| |
|
|
|
|
Treningi samoobrony Warszawa
Zapraszamy wszystkich początkujących na zajęcia Krav Maga do naszej nowej lokalizacji na Żoliborzu. Treningi odbywają się na tyłach budynku Teatru Komedia (ok. 300 metrów od dwóch stacji metra: Plac Wilsona i stacja metra Marymont)
Adres: Warszawa ul.Słowackiego 19A(na tyłach Teatru Komedia-wejście do restauracji Antrakt)
Godzina treningów: 19.00 (WT i CZW) - nabór otwarty
Zapraszamy wszystkie nowe osoby zainteresowane treningami w nowej grupie na pierwszy BEZPŁATNY TRENING! (dalsze info: info@kravka.pl lub po prostu przyjdź na trening Krav Maga;-)
Proponujemy trening samoobrony, prowadzony w małych kameralnych grupach, w których uczestniczyć mogą osoby pełnoletnie.Stosujemy system adaptacyjny, uwzględniający indywidualne możliwości i ograniczenia ćwiczącego.
Bazujemy na wykorzystaniu i wzmacnianiu naturalnych ruchów i zachowań. Strukturę systemu tworzą zasady biomechaniki i fizjologii ludzkiego organizmu, a technika jest traktowana jako ćwiczenie w jaki sposób wykorzystać te zasady.
Kurs prowadzą fachowi instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem. Specjalnie dla pań dobrano proste i skuteczne techniki z repertuaru japońskich sztuk walki: aikido, karate i jujutsu. Na zajęciach będą analizowane możliwe zagrożenia i sytuacje, jakie mogą spotkać kobietę na ulicy. Uwzględniono również psychologię samoobrony.
WARSZAWA– w ramach wakacyjnych szkoleń specjalnych powtórzymy seminarium prowadzone przez Tomasza Maczugę - autora podręcznika "Pałka teleskopowa - walka obronna". Tomasz Maczuga jest instruktorem Tactical Baton firmy ASP oraz współtwórcą policyjnych programów szkoleniowych. Podczas 5 godzinnych, wyczerpujących zajęć będą poruszane aspekty techniczne, taktyczne, psychologiczne i prawne związane z użyciem "batona". Na seminarium należy przynieść ze sobą standardowy sprzęt treningowy (rękawice, ochraniacze, odzież i obuwie treningowe). Podczas seminarium będzie można zakupić w/w książkę "Pałka teleskopowa - walka obronna".
Seminarium trwa od godziny 11:00 do 16:00 (03.07.2011)
Adres: ul. Słowackiego 19A (na tyłach Teatru Komedia)
Koszt: 100 zł
Obowiązkowa rejestracja na info@kravka.pl!
Ograniczona ilość miejsc!
|
|
|
|
|
|
